为什么节食减肥之后一吃东西就胖？
主要是因为不科学的减肥方法，所以很容易会出现反弹的情况，建议在减肥的时候不能够通过节食来进行控制减肥的，因为节食减肥在后期吃东西很有可能会出现反弹的情况，减肥期间是需要控制饮食的摄入量，首先要避免摄入一些高脂肪和高热量的食物，同时在配合着运动。
节食减肥稍微吃一点东西就胖稍微吃一点就胖怎么办啊啊啊啊啊啊，难道要不吃东西了吗？
不是不吃东西，而是有规律有节制的吃东西，不要暴饮暴食，这样容易长胖，多吃水果多吃蔬菜，少吃肉类食品，另外多运动，少睡觉，这样就不容易长胖
节食减肥减成易胖体质了，吃一点就胖，怎么办？
少吃多餐 营养均衡 多运动 。其实最简单的一种方法就是：早餐吃好 中午吃好 晚餐五点左右吃或者不吃，都吃到七八分饱就好 ，切记五点以后不能喝水！